食物中富含許多抗衰老的有用成分,利用妥當(dāng),能夠防止心血管疾病、糖尿病和癌癥等疾病的發(fā)作和發(fā)展,促進(jìn)健康,延伸壽命。下面食材配送的小編就來(lái)介紹幾種蔬菜給我們認(rèn)識(shí)。
查看詳細(xì) +蔬菜批發(fā)配送的非葉類(lèi)蔬菜保鮮方法。
查看詳細(xì) +因此承包食堂建議:家長(zhǎng)在給孩子選擇魚(yú)類(lèi)時(shí),不必專挑名貴的魚(yú),可以就地取材,選擇價(jià)格相對(duì)實(shí)惠的魚(yú),如鮐魚(yú)(青鲇)、藍(lán)圓鲹(竹莢魚(yú)、池魚(yú)、黃鲇)、馬鮫魚(yú)(鲅魚(yú))、沙丁魚(yú)等魚(yú)類(lèi),DHA含量都很高、蛋白質(zhì)含量也高,而且肉多味美。另外,魚(yú)的種類(lèi)豐富,產(chǎn)地也很多,給孩子吃魚(yú)時(shí)沒(méi)必要拘泥于某一種或幾種魚(yú)類(lèi),要注意多給孩子嘗試不同品種的魚(yú),這樣可以讓孩子品嘗不同的口味,綜合攝取不同營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)的魚(yú)肉,并養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
查看詳細(xì) +現(xiàn)在對(duì)于蔬菜的配送方式,是很多企業(yè)單位食堂所熱衷的,給后廚在時(shí)間調(diào)整上面也留出了很多的休息時(shí)間,不必為了到處買(mǎi)蔬菜而奔走。下面隨食材配送的小編一起來(lái)了解下。
查看詳細(xì) +如何預(yù)防食物中毒?下面隨食堂承包的小編一起來(lái)看看。
查看詳細(xì) +苦瓜所含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在瓜類(lèi)蔬菜中含量較高。特別是維生素C的含量,每100克高達(dá)84毫克,約為冬瓜的5倍,黃瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜類(lèi)之冠??喙现羞€含有粗纖維、胡蘿卜素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蔬菜配送的小編告訴大家吃苦瓜有什么好處。
查看詳細(xì) +俗話說(shuō);“三四月,鬼拖腳”,意思就是在春季三、四月份的時(shí)候人體機(jī)制會(huì)覺(jué)得非常的困乏,睡眠不足,腰酸背痛等癥狀。蔬菜配送公司建議在這季節(jié)里適當(dāng)?shù)脑黾右恍┍匾氖卟藸I(yíng)養(yǎng)元素,如:香菇、香椿和香麥菜等。蔬菜配送公司為大家介紹的這幾種蔬菜含有的營(yíng)養(yǎng)成分跟食療作用也非常豐富的。
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